在1月13日晚上9点的会议上,为了可以使艺术设计学院学子们一起共迎冬奥,并坚持在冬奥寒假期间共同运动,坚持打卡,了解冬奥运动项目并强身健体。共同制作关于冬奥运动项目的定格动画在公共平台进行宣传,让更多人通过不同的渠道和方式来了解冬奥,拍摄全员运动的打卡视频进行剪辑,全面健身,共同录制为冬奥助力的加油视频进行剪辑记录。达到全面健身,共迎冬奥的目的。为此“绘彩颂中华,艺心庆冬奥”社会实践团队的队长方子荦在会议中详细地规划了本次活动。
在本次会议中,队长方子荦介绍了本次活动的背景、目的以及内容,通过对队伍成员活动内容的讲解使团队成员了解了本次社会实践的行程及活动计划。因各地疫情原因,本次寒假社会实践活动为线上活动,通过各地不同的情况齐心协力共迎冬奥,因此所有的会议以及健身运动皆用视频会议展现。
此次会议圆满结束,希望社会实践团队全体成员谨记学校重托,牢记自己担负的责任,为宣传北京冬奥会尽一份属于自己的力量。
为了普及心理健康,提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康,营造班级良好氛围,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。2021年3月13日下午18:30艺术设计学院产品21级1班在503教室举行了“健康心理,快乐大学”为主题班会活动。通过心理教育知识、有奖问答和游戏互动等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度;学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的团队中体验成长。同时也激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。使来到新班级的同学互相拉近人际关系,相互了解。
在18:30心理班会正式开始,首先是心里委员进行了基本方面的知识科普。接下来进行有奖竞猜游戏,在游戏中同学们积极参与,相互讨论,互帮互助。教室里其乐融融,平时紧张的学习氛围顿时变得轻快起来。同学晓峰表示:“原来心理健康教育这么重要!平时毫无头绪的情绪原来有这么多的解释,心理知识原来在我们生活的每一处......”同学们一个个互帮互助使游戏意义得到了很好诠释,并且感慨万千。游戏结束后大家一齐观看心理健康讲座并纷纷互相交流发表感言。班会最后大家手拉手宣读心理健康誓言。
通过这次的心里主题班会,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。为同学们普及了心理知识,让大家找到了合适自己的心理调节方法,也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵旅程,使大家更乐意为周围的人服务,帮助大家树立正确的人生观,价值观。活动不仅提升了参与者的心理素质,也通过活动结束后同学们在学习、生活中的互相交流,使心理健康知识得到更广泛的传播,使更多人受益,达到全面提升我院心理健康水平的目的。