3月24日消息(通讯员 谢童婕 报道)为响应学校心理健康教育号召,帮助学生在运动中释放压力、增强团队协作能力,本次活动在学校操场举办“心理护航”趣味心理运动会,由校心理中心指导,各学院心理部联合承办,通过六大趣味竞技项目,让学生在欢声笑语中感悟心理健康的重要性,活动精彩纷呈,寓教于乐。

本次活动以“快乐、协作、成长”为主题,精心设计了六个兼具趣味性与心理教育意义的团队项目:快乐向前冲——队员们携手跨越障碍,在冲刺中突破自我,培养积极心态;龟兔赛跑——通过角色扮演与策略配合,引导学生理解“坚持与节奏”的平衡;运转乾坤——团队合力,考验默契与抗压能力;雷霆战鼓——众人拉绳颠球,在整齐的鼓点中学会专注与情绪调节;8字绳跳大绳——灵活穿梭于绳间,提升应变能力与团队配合;同舟共济——脚踩“同心板”齐步前行,深刻体会信任与沟通的力量。活动现场气氛热烈,参赛队员全情投入,围观同学的加油声此起彼伏。

学校通过多元形式普及心理调适技巧,趣味运动是心理教育的有效载体,学生在协作中自然学会情绪管理和人际沟通。本次活动的成功举办,为校园心理健康教育注入了活力。未来,学院将继续创新活动形式,为学生成长构筑坚实的“心理护航”防线,活动结束后,心理部干事表示:“这些游戏不仅能缓解压力,还能帮助同学们在互动中建立更深的情感联结。”(完)