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艺术设计学院“如何进行自我心理调整”讲座

校对: 责编: 终审: 时间:2024-12-10 阅读:


129日消息(通讯员 张珂 报道)为了促进我校学生的身心健康发展,塑造乐观向上的心理品质,营造积极健康的校园氛围,大致明确心理委员应当履行的工作职责,以及成为一名合格的心理委员需要哪些要求,夯实“学校—学院—班级—寝室”四级心理健康教育工作网络的作用,提升学生干部的心理健康知识和心里预警能力,协助做好班级学生的心理工作,心理健康教育中心联合各学院心理委员,在2024年12月9日下午15:50—17:20,由主讲人唐朝霞老师在实验教学中心204教室对大一至大三全体的心理委员进行了心理委员专题培训,其中包含宣传普及心理健康知识以及帮助同学消除心理困扰等主要内容。

这次活动让班级心理委员清晰职责,培养班级心理委员的责任感、共情能力、对职务认同感,以及及时发现和应对班级同学困惑的能力。学校也将持续关注学生心理健康,不断完善心理健康教育工作体系,为学生的全面发展保驾护航。

   活动结束后,心理部张珂表示到:“珍惜身边的人和事,关注生活中的小确幸。同时,也要学会接受自己的不完美,接纳自己的优点和缺点,不要过于苛求自己。”